Mairie de Saint Denis en Val

Les Sports : La gymnastique rythmique Montjoie St Denis

Qui sommes-nous ?

La Montjoie Gymnastique Rythmique est une des nombreuses sections de l'association La Montjoie.

Nous sommes affiliés à la Fédération Sportive et Culturelle de France (F.S.C.F).

Actuellement 10 monitrices et aides monitrices dispensent des cours à 98 gymnastes, dans les salles du village sportif.

Tu peux t'inscrire pour la pratique de la G.R. dès l'âge de 4 ans.

Qu'est-ce que la G.R. ?

C'est une discipline olympique qui se pratique toujours avec un accompagnement musical et avec des engins :

ballon
massue
ruban
corde
cerceau

Dans notre section, chaque cours débute par un échauffement des différentes parties du corps, ensuite tu apprends le maniement des engins.

Que va t'apporter la pratique de la G.R. ?

Chaque cours te permettra de retrouver d'autres gymnastes. Avec elles, tu vas découvrir l'activité gymnastique rythmique, tu participeras aux rencontres, tu partageras tes émotions.

Tu apprendras à :

te déplacer dans l'espace
parfaire ta dextérité avec l'engin
acquérir de la souplesse
travailler en équipe
te discipliner pour réussir la présentation d'un enchaînement

Bien au-delà des qualités physiques, la pratique de la G.R. va développer chez toi de grandes qualités : volonté, courage, persévérance, concentration, esprit d'initiative.

A quelles manifestations pourras-tu participer ?

Tu pourras participer à toutes les rencontres de G.R. organisées par la F.S.C.F. (fédération sportive et culturelle de France) :

test départemental des rubans
championnat régional par équipe et/ou individuel
championnat grandes région
championnat fédéral
Par ailleurs, la section organise une démonstration à chaque fin de saison.

Comment devenir juge ou monitrice ?

Si tu souhaites t'investir dans la vie de la section, tu peux devenir monitrice ou juge.

Juge :

Les juges sont un maillon indispensable dans le rouage de la compétition. Etre juge, c'est : observer le comportement de la gymnaste, poser sa note en toute impartialité, pouvoir justifier sa note par rapport à la réglementation en vigueur et le niveau d'exigence requis, surtout, assumer ses responsabilités.

La F.S.C.F organise des formations. L'examen de juge se passe en 2 parties : examen théorique et examen pratique. Il n'est pas indispensable de pratiquer la G.R. pour devenir juge ; les parents qui le souhaitent sont les bienvenus.

Monitrice :

tu aimes la G.R. et les enfants. Alors pourquoi ne pas devenir monitrice ?

Tu pourras commencer en aidant une monitrice, et puis, lorsque tu te sentiras prête, tu pourras suivre des formations pour approfondir tes connaissances et prendre en charge un groupe de gymnastes.

La F.S.C.F organise des formations (initiatrices, animatrice 1er, 2ème et 3ème degré).

Contacts :

MAIRIE-DE-SAINT-DENIS-EN-VAL@wanadoo.fr

Saint Denis en Val (Loiret)