Qwan Ki Do

Art Martial Sino-Vietnamien

 

Qwan_Ki_Do_BDLe club de Saint Denis en Val existe depuis 32 ans.

L’enseignement du Qwan Ki Do est basé sur l’expérience des Maîtres, transmise pendant des générations de Maître à élève.

Cet art martial est développé dans plus de 30 pays dans le monde.

Sont enseignées les techniques de combat et de self-défense. La pratique est source ‘équilibre. Elle permet la coordination naturelle des mouvements et du positionnement dans l’espace. Une fréquentation régulière contribue à l’émergence de résultats sur le plan physique, émotionnel et mental. Les plus anciens vous aident à progresser durant les exercices demandés par les enseignants.

 

Durant la saison des stages gratuits sont accessibles en fonction de votre niveau.

 

LIEU ET HORAIRES D’ENTRAÎNEMENT

 

Village sportif de Saint Denis en Val : DOJO Enfants (de 7 à 12 ans )

– Mardi et jeudi de 18h30 à 19h30

Adolescents et adultes :

– Mardi et jeudi de 19h30 à 21h

– Vendredi de 20h30 à 21h30

– Samedi de 11h à 12h

 

 

« TÂM KHI THÊ »

 

Qwankido_TamKhithe Le « TÂM KHI THÊ » ou plus simplement « Tâm Thê » est une gymnastique psychocorporelle.

Elle appartient à la famille des pratiques communément regroupées dans le CHI-KUNG.

C’est le cas, par exemple, de l’acupuncture, du yoga et des enseignements associés aux techniques de respirations… Le Tâm Thê est une gymnastique qui contribue à la meilleure connaissance des fonctions de notre corps et de notre énergie interne. Les exercices statiques et le mouvement se complètent à chaque séance.

 

Nous vous invitons à parcourir un cheminement d’évolution personnelle. Le but proposé, par une pratique régulière, sera l’amélioration de votre concentration et le constat des effets bienfaisants issus de l’atteinte de l’équilibre corporel & mental. Vous seront confiées des clefs connues et transmises par une tradition très ancienne, fondée sur l’observation empirique. Au-delà de toutes croyances, la gymnastique « Tâm Thé » donne l’opportunité de mieux se connaître et de mieux apprécier le potentiel de notre corps pour  préserver notre santé.

 

Les cours sont donnés au Dojo :

• Le jeudi de 18h30 à 19h30

• Le vendredi de 20h30 à 21h30 (cours libres de révision) • Le samedi de 10h à 11h

 

 

CONTACTS

 

Qwan_Ki_DoBenoît Lecland 06 62 27 33 17

Michel Menut : 06 60 734 437

David Lopes : 06 89 95 99 57

saintdenisenval@qwankido-sdv.fr

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